以前在经典写过，后来图片链接出了问题，这次把图片整理了出来。
1,新建一个长和宽为20象素，背景为透明的文件。放大到800倍
2，用直线工具画两个长为20象素。宽为1象素的线条。
3，再用直线工具画两个高为20象素，宽为1象素的线条，把它们如图排列。

4，选中全部的线条，texture:Grid6.100%.
5,把中间的一横一竖的线条的透明度设为50。把它保存。（个人认为透明度设为70比较好。没改它了。）
6，打开一张图片，在图片在上方用矩形工具拖画一个和图片差不多大小的矩形。然后选择用图案填充。
7，找到刚才保存的图，打开它。再把混合模式选为struration。根据需要适当的调好透明度。OK。（此效果图用的是白色填充）